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Yoga

Hatha Yoga - sanfte Mittelstufe für Anfänger und Fortgeschrittene

Neben den körperlichen Übungen geht der Kurs insbesondere auch auf die geistig-seelischen Wirkungen des Yoga ein. Yoga ist die Praxis, für eine Zeit ganz bei sich zu sein, durch Atmung und Übungen sich selbst aufmerksam zu begegnen und dadurch einen hohen Gesundheitswert zu erreichen. Dadurch kann innerer Frieden entstehen. Friede ist die gefühlte Einheit von Körper, Geist und Seele.

Plätze frei

Jörg-Henner Gresbrand

202-80106

Mittwoch, 22.07.2020 bis Mittwoch, 26.08.2020, 6 Termine

Zeven, Kanalstr. 45, Forum

50,00 €

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, Wolldecke, Gymnastik- oder Yogamatte und 1-2 härtere Kissen

Datum
Uhrzeit
Ort
Datum

22.07.2020

Uhrzeit

15:45 - 17:15 Uhr

Ort

Kanalstraße 45, IGS Zeven Forum

Datum

29.07.2020

Uhrzeit

15:45 - 17:15 Uhr

Ort

Kanalstraße 45, IGS Zeven Forum

Datum

05.08.2020

Uhrzeit

15:45 - 17:15 Uhr

Ort

Kanalstraße 45, IGS Zeven Forum

Datum

12.08.2020

Uhrzeit

15:45 - 17:15 Uhr

Ort

Kanalstraße 45, IGS Zeven Forum

Datum

19.08.2020

Uhrzeit

15:45 - 17:15 Uhr

Ort

Kanalstraße 45, IGS Zeven Forum


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