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Yoga

Entspannung durch Yoga und Meditation

Yoga als ein 'Weg der Mitte' kann viel dazu beitragen, in unserer Zeit das innere Gleichgewicht zu behalten oder wieder zu erlangen. Sanfte Dehn-, Atem- und Entspannungsübungen stärken den Organismus und machen ihn widerstandsfähig gegen Stress und Krankheiten. Konzentrations- und Meditationsübungen fördern die innere Ruhe und Gelassenheit, so dass wir einen harmonischeren Umgang mit uns selbst und anderen erreichen. Entdecken Sie sich selbst und lernen Sie sich zu entspannen, für einen tiefen Schlaf und einen entspannten Alltag.

Dieser Kurs ist online leider nicht mehr buchbar. Bitte wenden Sie sich an unsere Geschäftsstelle, ob ein Einstieg noch möglich ist.

Premal Patricia Anders

191-80112

Dienstag, 02.04.2019 bis Dienstag, 02.07.2019, 10 Termine

Sittensen, KGS, Eingang Parkplatz Sporthalle, D 201

57,00 €

Bitte mitbringen: Lockere Kleidung, Yogamatte, Wolldecke, warme Socken, kleines Sitzkissen und einen festen Igelball. Sofern vorhanden evtl. eine Schlafmaske für die Entspannung.

Kooperative Gesamtschule Sittensen D 201
Am Sportplatz 3
27419 Sittensen
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum

02.04.2019

Uhrzeit

19:45 - 21:15 Uhr

Ort

Am Sportplatz 3, Kooperative Gesamtschule Sittensen D 201

Datum

30.04.2019

Uhrzeit

19:45 - 21:15 Uhr

Ort

Am Sportplatz 3, Kooperative Gesamtschule Sittensen D 201

Datum

07.05.2019

Uhrzeit

19:45 - 21:15 Uhr

Ort

Am Sportplatz 3, Kooperative Gesamtschule Sittensen D 201

Datum

14.05.2019

Uhrzeit

19:45 - 21:15 Uhr

Ort

Am Sportplatz 3, Kooperative Gesamtschule Sittensen D 201

Datum

21.05.2019

Uhrzeit

19:45 - 21:15 Uhr

Ort

Am Sportplatz 3, Kooperative Gesamtschule Sittensen D 201


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