/ Kursdetails

Yoga

Yoga für Anfänger/in

In diesem Kurs üben wir klassische und abgewandelte Yogahaltungen(Asanas) und Bewegungsfolgen aus dem Hatha-Yoga auf sanfte und achtsame Weise, so dass sie auch für Ungeübte leicht zu erlernen sind. Die Übungen werden Schritt für Schritt aufgebaut und detailliert angeleitet. Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit werden sowohl auf körperlicher als auch auf geistiger Ebene gefördert. Durch die Kombination mit Atem-und Entspannungsübungen lösen sich Verspannungen im Körper, der Geist kommt zur Ruhe und Sie gehen mit neuer Energie in den Alltag.

Plätze frei

Sabine Salzer

191-80122

Dienstag, 07.05.2019 bis Dienstag, 25.06.2019, 7 Termine

Tarmstedt, KGS, Raum 1.05

42,00 €

Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, rutschfeste Gymnastikmatte und eine Wolldecke

Kooperative Gesamtschule Tarmstedt 1.05
Kleine Trift 13
27412 Tarmstedt
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum

07.05.2019

Uhrzeit

18:00 - 19:30 Uhr

Ort

Kleine Trift 13, Kooperative Gesamtschule Tarmstedt 1.05

Datum

14.05.2019

Uhrzeit

18:00 - 19:30 Uhr

Ort

Kleine Trift 13, Kooperative Gesamtschule Tarmstedt 1.05

Datum

21.05.2019

Uhrzeit

18:00 - 19:30 Uhr

Ort

Kleine Trift 13, Kooperative Gesamtschule Tarmstedt 1.05

Datum

28.05.2019

Uhrzeit

18:00 - 19:30 Uhr

Ort

Kleine Trift 13, Kooperative Gesamtschule Tarmstedt 1.05

Datum

04.06.2019

Uhrzeit

18:00 - 19:30 Uhr

Ort

Kleine Trift 13, Kooperative Gesamtschule Tarmstedt 1.05


Seite 1 von 2