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Entspannung und Körpererfahrung

Aktives Fitnessworkout um den ganzen Körper zu stärken

Mein Ziel ist es, das Herz-Kreislaufsystem in Schwung zu bringen und die Muskulatur zu stärken. In einem aktiven Fitnessworkout an der frischen Luft zeige ich Ihnen verschiedene Übungseinheiten, die Sie in allen Bereichen stärken. Erklärt wird, welche Muskelgruppen bei jeder Übung angesprochen werden. Dieser Kurs ist für Anfänger geeignet, aber auch für leicht sportlich Orientierte. Bewegungsradius wird der ganze Stadtpark und die nähere Umgebung in Zeven sein, mit einzelnen Stationen, an denen wir kraftvolle Übungseinheiten absolvieren.

Plätze frei

Franziska Bielau

201-80227

Donnerstag, 30.04.2020 bis Donnerstag, 02.07.2020, 9 Termine

Zeven, Schule Klostergang 4, Raum 5

59,00 €

Bitte mitbringen: Sportliche Kleidung (für draußen), Sportschuhe und Getränke

Datum
Uhrzeit
Ort
Datum

30.04.2020

Uhrzeit

18:00 - 19:30 Uhr

Ort

Klostergang 4, Schule Raum 5

Datum

07.05.2020

Uhrzeit

18:00 - 19:30 Uhr

Ort

Klostergang 4, Schule Raum 5

Datum

14.05.2020

Uhrzeit

18:00 - 19:30 Uhr

Ort

Klostergang 4, Schule Raum 5

Datum

28.05.2020

Uhrzeit

18:00 - 19:30 Uhr

Ort

Klostergang 4, Schule Raum 5

Datum

04.06.2020

Uhrzeit

18:00 - 19:30 Uhr

Ort

Klostergang 4, Schule Raum 5


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