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Yoga

Entspannung durch Yoga und Meditation

Yoga als ein 'Weg der Mitte' kann viel dazu beitragen, in unserer Zeit das innere Gleichgewicht zu behalten oder wieder zu erlangen. Sanfte Dehn-, Atem- und Entspannungsübungen stärken den Organismus und machen ihn widerstandsfähig gegen Stress und Krankheiten. Konzentrations- und Meditationsübungen fördern die innere Ruhe und Gelassenheit, so dass wir einen harmonischeren Umgang mit uns selbst und anderen erreichen. Entdecken Sie sich selbst und lernen Sie sich zu entspannen, für einen tiefen Schlaf und einen entspannten Alltag.

Achtung: Dieses Angebot wird online mit Zoom durchgeführt.

Plätze frei

Premal Patricia Anders

211-80106

Dienstag, 16.02.2021 bis Dienstag, 04.05.2021, 10 Termine

71,00 €

Bitte mitbringen: Wolldecke, Yogamatte, lockere Kleidung, warme Socken, harter Igelball, Schlafmaske, Pilates-Rolle, Yogakissen und Getränke,

Datum
Uhrzeit
Ort
Datum

16.02.2021

Uhrzeit

18:00 - 19:30 Uhr

Ort

Webinar

Datum

23.02.2021

Uhrzeit

18:00 - 19:30 Uhr

Ort

Webinar

Datum

02.03.2021

Uhrzeit

18:00 - 19:30 Uhr

Ort

Webinar

Datum

09.03.2021

Uhrzeit

18:00 - 19:30 Uhr

Ort

Webinar

Datum

16.03.2021

Uhrzeit

18:00 - 19:30 Uhr

Ort

Webinar


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