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Bildungsurlaub- Gesundheit und Fitness

Was müssen Sie wissen?
Seit Januar 1991 gilt das Niedersächsische Bildungsurlaubsgesetz (NBildUG).

Welchem Zweck dient der Bildungsurlaub?
Bildungsurlaub dient der Erwachsenenbildung im Sinne des Nieder­sächsischen Erwachsenenbildungsgesetzes. Voraussetzung für die Inanspruchnahme des Bildungsurlaubs ist jedoch, dass diese Veranstaltung anerkannt ist.

Wer ist anspruchsberechtigt?
Anspruchsberechtigt sind alle Arbeitnehmer/innen, die ihren Arbeitsplatz in Niedersachsen haben: Arbeiter/innen, Angestellte, Auszubildende. Während des Bildungsurlaubs wird der Lohn bzw. das Gehalt vom Arbeitgeber weitergezahlt. Voraussetzung für die Inanspruchnahme von Bildungsurlaub ist jedoch, dass das Beschäftigungsverhältnis seit 6 Monaten besteht. Der Anspruch der Arbeitnehmerin oder des Arbeitnehmers auf Bildungsurlaub umfasst normalerweise fünf Arbeitstage innerhalb eines laufenden Kalenderjahres.

Anmeldebestätigung
Bitte geben Sie bei der Anmeldung an, ob Bildungsurlaub in An­spruch genommen wird. Sie erhalten dann eine Anmeldebestätigung, mit der gleichzeitig die Anerkennung der Veranstaltung bescheinigt wird. Mit dieser Bestätigung teilen Sie mindestens 4 Wochen vor Beginn der Veranstaltung Ihrem Arbeitgeber mit, dass Sie Bildungsurlaub nehmen wollen.

Teilnahmebestätigung
Zum Schluss eines Bildungsurlaubsseminars erhalten Sie eine Teilnahmebestätigung, die Sie bitte dem Arbeit­geber vorlegen.

Hinweis
Ein Antrag auf Anerkennung wird auch nach dem Bremischen und Hamburgischen Bildungsurlaubsgesetz gestellt.
Nutzen Sie Ihr Recht auf Bildungsurlaub!

Stressbewältigung am Arbeitsplatz Stressfaktoren erkennen und abbauen

In diesem Bildungsurlaub können Teilnehmer/innen erkennen wie sie auf Stress reagieren und wie sie mit berufsbedingten Stressoren besser umgehen können. Es wird aufgezeigt wie Stress entsteht, welche Auswirkungen er auf den Körper und Psyche hat und welche Stressbewältigungsmethoden zu einem bewussten Umgang mit sich selbst und zum Stressabbau im Arbeitsalltag führen. Teilnehmer/innen bekommen eine Basis um den Herausforderungen des Arbeitsalltags aktiv zu begegnen und auch in Stresssituationen handlungsfähig und gelassen zu bleiben und somit ihre Gesundheit zu fördern.
Die Veranstaltung ist in Niedersachsen anerkannt und in Bremen als Bildungsurlaub beantragt.

Status: Plätze frei

Kursnr.: 191-80004

Beginn: Mo., 08.04.2019, 09:00 - 15:45 Uhr

Dauer: 5

Kursort: vhs-Haus Raum 1

Gebühr: 145,00 € (zzgl. ca. 3,00 € für Unterrichtsmaterial) (inkl. MwSt.)

Mitzubringen/Materialien: Schreibmaterial, bequeme Kleidung, eine dünne Decke, Socken, Handtuch und Tagesproviant

Datum
Uhrzeit
Ort
Datum

08.04.2019

Uhrzeit

09:00 - 15:45 Uhr

Ort

Lindenstraße 6, vhs-Haus Raum 1

Datum

09.04.2019

Uhrzeit

09:00 - 15:45 Uhr

Ort

Lindenstraße 6, vhs-Haus Raum 1

Datum

10.04.2019

Uhrzeit

09:00 - 15:45 Uhr

Ort

Lindenstraße 6, vhs-Haus Raum 1

Datum

11.04.2019

Uhrzeit

09:00 - 15:45 Uhr

Ort

Lindenstraße 6, vhs-Haus Raum 1

Datum

12.04.2019

Uhrzeit

09:00 - 15:45 Uhr

Ort

Lindenstraße 6, vhs-Haus Raum 1